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Alimentation thérapeutique
3 parties ensemble
Et si ton assiette devenait ta première alliée santé? Ce cours d’alimentation thérapeutique t’apprend à utiliser les aliments pour soutenir ta santé et accompagner divers déséquilibres. Tu découvriras aussi comment intégrer les plantes médicinales à tes repas au quotidien et transformer ton alimentation en un véritable outil de mieux-être.

Ensemble, les 3 parties du cours Alimentation thérapeutique incluent :
Un cours qui efface la frontière entre l’alimentation et l’herboristerie!
Tu y apprendras à faire des choix alimentaires éclairés, en tenant compte de ton état de santé global et de ta constitution énergétique.
Le cours aborde les fondements de la nutrition (ex. : macro et micronutriments), mais aussi des notions issues de l’Ayurvéda, la relation à l’alimentation et les enjeux éthiques liés à ton assiette. En parallèle, tu exploreras diverses techniques de préparation des aliments, comme la fermentation, la germination et la fabrication de levain, ainsi que des façons d’intégrer les plantes médicinales dans ton alimentation.
C’est un cours d’alimentation riche, complet et ancré, une ressource précieuse pour quiconque souhaite faire de l’alimentation un pilier de sa santé ou intégrer cette dimension à sa pratique en tant que thérapeute holistique.
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Tu peux aussi choisir de commencer par la partie 1, pour seulement 300 $ CA.
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