2. Achillée millefeuille
L’achillée est une plante magique! Elle aide à régulariser le cycle menstruel. C’est une superbe astringente qui peut réduire et arrêter les saignements, y compris dans l’utérus. Elle est particulièrement efficace en périménopause (ou préménopause), lorsque les menstruations sont abondantes. Si elle peut diminuer les saignements, elle peut aussi les déclencher, car l’achillée est également emménagogue. Nous avons bien dit qu’elle était magique! Contrairement à plusieurs autres emménagogues, elle ne risque pas d’aggraver les choses quand les saignements sont un peu plus abondants (au contraire).

3. Alchémille
L’alchémille est une des meilleures plantes astringentes pour l’utérus. Elle diminue les saignements trop abondants, que ce soit en périménopause ou après un accouchement. Elle tonifie aussi tous les tissus reproducteurs féminins. De plus, on dit qu’elle tonifie le Yin et qu’elle aide à retrouver la femme divine en nous. Bref, c’est une bien belle alliée!

4. Framboisier
Le framboisier nourrit, tonifie, équilibre et fortifie le système reproducteur féminin. Ses tanins et ses multiples minéraux en font un allié hors pair pour les problèmes menstruels. Cette plante accompagne les femmes, en tant que plante de base, à travers toutes les étapes de leur vie reproductive, y compris la grossesse et l’allaitement. Énergétiquement, cette plante peut aider à aborder certains traumatismes liés à l’utérus.
De plus, elle harmonise et apaise les liens de la « matrice » (l’utérus/womb), enracinés dans notre lignée et tissés à travers nos relations avec notre mère, grand-mère, sœurs, frères, etc. Le womb (l’utérus/la matrice) est vu comme un espace énergétique et physiologique profondément lié au féminin, la lignée et la fertilité, non seulement au sens biologique, mais aussi au sens créatif et spirituel.
6. Angélique
Les plantes médicinales sont des alliées précieuses pour les femmes. Qu’il s’agisse de réguler les cycles menstruels, d'aider les symptômes de la ménopause ou de tonifier le système reproducteur, ces plantes peuvent leur offrir des solutions naturelles et efficaces pour soutenir leur bien-être.
En apprenant à connaître ce qui rend unique chaque plante, nous pouvons faire des recommandations éclairées, qui honorent et respectent les besoins uniques de chaque femme, et leur permet de s’épanouir dans chacune des phases de leur vie et de leur cyclicité.
Les femmes sont merveilleuses! Les plantes aussi!
*Si vous vivez avec une condition médicale particulière, prenez des médicaments, ou êtes enceinte ou allaitez, nous vous recommandons de consulter un.e herboriste-thérapeute ou un.e professionnel.le de la santé avant d’inclure ces plantes à votre routine.
